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| ● 輝き・・まひろ 38歳 女性 |
日付：2006/08/04 17:45 |
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| 私のまわりでは、口コミで（ＧＹＯＲＩＮコラーゲン）が流行しています。魚のうろこから取れたコラーゲンで原液なので、飲んだり、シミにつけたりして良いで効果が早い！！一度試す価値あり。 |
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| ● シュート 22歳 男性 |
日付：2006/07/30 02:44 |
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| 『食べていいのよ！』って言うダイエットかんてん食品を食べてみました。まっず〜いです。塩気が足りないと言うか、コゲっぽい味と言えばいいのか？スープやカレーの具に入れたりしてみたけど、微妙な食感でした。 |
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| ● ねね 20歳 女性 |
日付：2006/07/23 09:21 |
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| モチさん！ありがとうございます!!さっそく、探してみます！そして、また報告させてもらいますー★ |
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| ● モチ 26歳 女性 |
日付：2006/07/22 21:49 |
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ねねさんへ。遅くなりました。
私が最初に口にしたのは神戸のホテル(多分オリエンタル？)の高層階の中華のバイキングにてです。少し経ってるので今は不明ですm(__)mその後は蛍池駅内(モノレール側)のカレー屋でも見かけました。伊丹空港行くついでとかに是非♪
あ、もしかしたら中華食材屋さんに売ってるかもですね！(もこみちの中国旅行っぽいCM見ませんでした？)
どこかで見かけたら又ここに書きに来ますね。一緒にお肌ツルツル目指しましょうね(^^*) |
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| ● ねね 20歳 女性 |
日付：2006/07/20 21:38 |
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| もちさんへ。「亀ゼリー」ってどんなんですか？どこで売ってますか？興味あります！！ |
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| ● もち 26歳 女性 |
日付：2006/07/16 12:53 |
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| 亀ゼリーで母は宿便取れた気がしてるみたい。やはりツルツルお肌は内臓からでは。苦いから私は苦手だけど。 |
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| ● さちこりん 34歳 女性 |
日付：2006/03/11 20:05 |
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■カサカサお肌をツルツルにするレシピが流行ってるの知ってます？■紫外線が強くなる季節前に、乾燥肌に効くといわれる栄養素をとって、ツルツルお肌を目指すレシピらしいです。【とりたい栄養分と食品】
＠ビタミンA･･･皮膚のうるおいを保つ働き、皮膚の傷ついた粘膜を回復させる ほうれん草、小松菜、にら、にんじん、菜の花、うなぎ、レバー
＠ビタミンB1･･･皮膚のかぶれを抑え、肌荒れに悪いストレスを解消する 豚肉、ハム、玄米、そば、ピーナッツ、うなぎ
＠ビタミンB2･･･皮膚の新陳代謝をよくし、粘膜を強くする レバー、うなぎ、卵、チーズ、納豆、さば、かれい、ししゃも
＠ビタミンE･･･血行をよくし、女性ホルモンの分泌を促し、老化を防止する かぼちゃ、アボガド、うなぎ、たらこ、あじ、アーモンド、ピーナッツ、松の実、植物油、ごま
＠カルシウム･･･肌荒れの原因のイライラ、ストレスを抑える酵素の働きを活性化させ、肌にハリを与える 牛乳、ヨーグルト、チーズ、小魚、わかさぎ、真いわし、小松菜、切干大根、ひじき
【お肌ツルツルメニュー】
「かぼちゃのそぼろ煮」･･･かぼちゃに豚ひき肉を加えて、コクのある煮物に。「ほうれん草とハムのサラダ」･･･ハムを入れることでビタミンBがとれます。 「レバにら炒め」･･･レバーはビタミンAとB2が豊富。おいしく＆かしこく食べたい定番の中華料理です。「うな玉」･･･うなぎはビタミンB、Eが豊富です。卵でとじて、みつばをたっぷりのせておいしくいただきましょう。 「ほうれん草のピーナツあえ」･･･ほうれん草に、ちょっと甘みのあるピーナツペーストの味がよく合います。 |
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| ● みゅう 47歳 女性 |
日付：2006/02/18 18:55 |
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| 塗るだけでボトックス効果のある美容液があるらしいのですが、ほんと？プチ整形で話題になったボトックス注入はテレビでやってましたが、その美容液は塗って２日くらいで効果はなくなるらしいですが、効果は歴然とか？誰か使った人の話知りませんか？ |
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| ● ねね 20歳 女性 |
日付：2006/01/21 21:25 |
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| 私のおばあちゃんなのですが、若いときから、ビタミンＣのサプリメント（昔からあるやつ）を飲みつづけています。きっとそのおかげだと思うのですが、本当にお肌がきれいなんです！顔にはシミもなく（手には少しありましたが）、おばさんたち（おばあちゃんの娘たち）よりも、きれいなお肌をしていて、いつも羨ましがられています。ということで、私も今は毎日、ハイチオールＣを飲んでいます。継続は力なり！！ということですね。 |
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| ● ココ 32歳 男性 |
日付：2006/01/21 19:16 |
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| ● 小魚パワー 31歳 男性 |
日付：2006/01/21 17:47 |
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『食べていいのよ！』という名前のおやつがあります。
これを食べればお肌つるつるに！？ |
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| ● ぴちぴちレモン 26歳 女性 |
日付：2006/01/20 17:19 |
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| 北海道の会社が作ったトマトジュースは普通のトマトジュースよりも美味しくて、お肌にいいらしいですよ。 |
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| ● 魚屋さん 46歳 女性 |
日付：2006/01/18 16:45 |
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| 魚のカレイやヒラメはコラーゲンが豊富に含まれているそうです。さらにそれをにこごりにして食べると美肌効果が倍増するそうです。 |
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| ● クッキー 25歳 女性 |
日付：2006/01/18 12:15 |
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| マシュマロがいいらしいよ！！ゼラチンに含まれるコラーゲンがよいんだとか♪ |
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