しっとこ!毎週金曜日 深夜1:23〜1:40放送中!繁田梨世 朋未テレビ大阪アナウンサー 福谷清志テレビ大阪アナウンサー 川北円佳

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第825回「リケンのノンオイル セレクティ」 第825回「リケンのノンオイル セレクティ」

7/20放送

第825回「リケンのノンオイル セレクティ」

もう夏本番!

海にプールに遊びに行きたい季節ですが、みなさん体型は大丈夫ですか?

サラダをたっぷり食べればヘルシーな気がするけど
実はドレッシングのカロリーが意外と高く
期待するほどヘルシーじゃない可能性があるんだそうです!

不安に陥るしげともでしたが、安心してください!

今回はフードアナリストの三摩暢香(さんま・ちか)さんをお招きして
「ほんっとうにヘルシーなサラダ」の作り方を学び ます。

相変わらず豪快な繁田の包丁さばきにも注目!

「使ったのはこちら!」

第825回「リケンのノンオイル セレクティ」

リケンのノンオイル セレクティ