2020年11月26日(木)『みかんが届きました!』

今年もみかんのおいしい季節がやってきました♪

私は、大学生時代に“有田みかん大使”を務めていたほどのみかん好き。

大使として全国各地を訪れ、みかんのPRをしていた時からの縁で
和歌山の選果場の方が
「今年も美味しくできたぞ〜 みかん食べて、体に気を付けて頑張りや〜」
と、送ってくださいました。



みかんを食べていると
高校時代にかごを背負って山を登り、収穫を手伝ったことや
和歌山で働いていた時代に取材した農家の方々が思い浮かび、
みなさん元気かなあと懐かしく、そして恋しく思います。

毎年、ついつい食べ過ぎて“みかん太り?”をするので、
気を付けながら、美味しくいただきます!(^^)!

2020年11月18日(水)『運動と食!』

新型コロナウイルスの感染が
また拡大していますが、
みなさん体調はいかがでしょうか。

昨日の『やさしいニュース』では、
食事でスポーツ選手を支える
アスリートフードマイスターという資格を
取得した大学生を特集しました。

その資格とは、違うものなんですが、
同じように運動と食について学ぶ
スポーツフードアドバイザーという資格を自粛期間を利用して取得しました。



身体の仕組みや栄養素の種類・役割を学び、
運動後どのタイミングで
何を食べると効果的なのかなども知ることで
いままでより自分の体と向き合えるようになりました。

外出することが減り
運動不足になりがちですが、
家で動画サイトを見ながら
トレーニングをしたり、
勉強したテキストを見直しながら
ご飯を作ったりして、
しっかり体を整え、
元気にニュースをお伝えしたいと思います!

今日も
午後4時44分からテレビ大阪で放送の
やさしいニュース』ご覧ください。

2020年11月6日(金)『あすは、おとな旅あるき旅!!』

今回は、大阪ミナミをぶらり散歩。

何度も訪れたことがある場所ですが、
改めて歩いてみると
新しい発見が沢山ありました!!

例えば、道頓堀にある「浮世小路」
近くを通ったことはあるはずなのに
いままでは気づきませんでした。



通ってみると色んなからくりが隠されていて
大阪の街の移り変わりまで見ることができるんです。
ワクワクが止まりません!!

また、こちらは
心斎橋の老舗楽器店で見つけた
〇〇〇〇万円のバイオリン♪



触れるのも緊張しました…。
放送では、三田村さんが演奏しているかも…!?

そして、
大阪の名店を巡り
肉まんやカレーなど
美味しいものもたっぷり堪能してきましたよ♪



この時期のうどんすきは、たまりませんね〜!

ぜひ
あす夕方6時30分から
おとな旅あるき旅ご覧ください。