食遺産レシピFile.233

「北神ねぎの焼き鳥鍋」@兵庫県・神戸市北区

材料(4人前)
北神ねぎ 1本(350g)
鶏もも肉(250g)
焼き豆腐(180g)
ゴボウ(200g)
カブ(140g)
エノキ(100g)
ニンジン(20g)
柚子の皮(適量)
鍋つゆ(300ml)
水(1200ml)
油(適量)
作り方
  1. 鶏もも肉の皮目だけに焼き色を付ける
  2. 北神ねぎの白い部分はぶつ切りに
  3. 緑の部分は斜め切りにする
  4. 焼いた鶏もも肉を一旦取り出す
  5. 鶏を焼いた油で北神ねぎの白い部分を焼く
  6. 鶏もも肉を一口大に切る
  7. ねぎに焦げ目が付いたら取り出す
  8. 今回は北神ねぎ専用の鍋つゆを使用
    ※醤油ベースの鍋つゆにニンニクとショウガを加えてもOK
  9. 鍋に焼いた鶏もも肉を入れる
  10. 北神ねぎの白い部分を入れて煮る
  11. ゴボウ・カブ・エノキ・豆腐など好みの具材を入れる
  12. 最後に北神ねぎの緑の部分を入れる
  13. 柚子の皮で香りを付ける
これまでの食遺産レシピ

次回予告

番組概要

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