男子ごはん 3つの食材だけで3品 字

鶏肉、じゃがいも、にんじん　だけを使い調理法や調味料を変えて３つの味を作り出す！三材三味！

お知らせ

※放送内容と一部異なる場合がございます。

番組内容

国分太一と栗原心平の同世代の男２人が日曜のお昼にお届けする料理番組。ほのぼのとした雰囲気の中、２人で仲良くおしゃべりしながら、様々なレシピを紹介します。

出演者

　国分太一
　栗原心平

栗原心平紹介

１９７８年生まれ。料理家。栗原はるみプロデュースの生活提案型ショップ＆レストランを展開する、（株）ゆとりの空間の代表取締役社長。会社の経営に携わる一方、幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。料理家・栗原はるみの長男。

レシピ１

【野菜衣の唐揚げ】
にんじんとじゃがいもを衣にみたてた夢のような唐揚げ

レシピ２

【とりじゃが】
スタンダードな肉じゃがを鶏肉で作った食べ応え満点の一品

レシピ３

【すりおろし野菜のグラタン】
すりおろした野菜と生クリームを合わせグラタンソースに！？

関連情報

【紹介料理のレシピを公開中！】
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