食遺産レシピFile.234
「甘口醤油の親子ステーキ」@兵庫県・北播磨

材料(2人前)
鶏もも肉(1枚)
塩(適量)
ブラックペッパー(適量)
酒(40cc)
油(適量)
〈漬けタレ〉
かけ醤油(25cc)
ガーリックパウダー(少々)
油(大さじ1/2)
みりん(小さじ1/2)
〈スクランブルエッグ〉
卵(2個)
牛乳(90cc)
バター(10g)
かけ醤油(小さじ1)
塩(適量)
ブラックペッパー(適量)
酒(40cc)
油(適量)
〈漬けタレ〉
かけ醤油(25cc)
ガーリックパウダー(少々)
油(大さじ1/2)
みりん(小さじ1/2)
〈スクランブルエッグ〉
卵(2個)
牛乳(90cc)
バター(10g)
かけ醤油(小さじ1)
作り方
- 鶏もも肉に塩・ブラックペッパーで下味をつける
- 鶏もも肉・かけ醤油・油・みりん・ガーリックパウダーを合わせる
- 揉み込んだら冷蔵庫で1時間寝かせる
※油を入れると鶏もも肉にタレが馴染みやすくなる - 油を引き 漬け込んだ鶏もも肉を焼く
- さらに酒を入れ蒸し焼きにする
- 卵にかけ醤油・牛乳を入れ混ぜる
- バターを引き卵液を入れスクランブルエッグにする
※火を入れすぎず余熱で半熟に! - 鶏もも肉にスクランブルエッグをかける
- お好みでブラックペッパーをかけたら完成!