食遺産レシピFile.240
「コリコリキクラゲハンバーグ」@滋賀県・高島市

材料(2人前)
キクラゲ(80g)
鶏ひき肉(100g)
豚ひき肉(100g)
玉ねぎ(100g)
枝豆(40g)
刻みネギ(適量)
醤油(大さじ3)
和風顆粒だし(小さじ1)
砂糖(大さじ1)
昆布茶(大さじ1)
塩こしょう(適量)
水(200ml)
水溶き片栗粉(大さじ3)
鶏ひき肉(100g)
豚ひき肉(100g)
玉ねぎ(100g)
枝豆(40g)
刻みネギ(適量)
醤油(大さじ3)
和風顆粒だし(小さじ1)
砂糖(大さじ1)
昆布茶(大さじ1)
塩こしょう(適量)
水(200ml)
水溶き片栗粉(大さじ3)
作り方
- キクラゲをみじん切りにする
- 豚ひき肉・鶏ひき肉を合わせる
- 玉ねぎ・枝豆・キクラゲを混ぜ合わせる
※キクラゲ・枝豆で食感&栄養アップ - 成形してフライパンで焼く
- ソースをかけ、刻みネギをトッピング
ハンバーグソース
- キクラゲを短冊切りにする
- 水・醤油・砂糖・顆粒だし・水溶き片栗粉を合わせる
- 昆布茶を加える
※昆布茶でコクと旨味がアップ - キクラゲを加える