いまスポーツ界で話題となっているのが“肺活”。最高のパフォーマンスを引き出すコンディショニングの最新トレンドを徹底取材！自宅でもできる簡単トレーニングとは？

番組内容

サッカーや野球といった年間を通して戦うアスリートにとって重要となるのが、良いコンディションをいかに維持できるかということ。そこで今、スポーツ界で話題となっているのが“肺活”。今回、番組ではアスリートのパフォーマンスに直結する「肺」に注目し、自宅でもできる肺活量や体力の低下を防ぐトレーニングを紹介！さらにＪリーグだけでなくプロ野球でも注目されているスポーツ×内科についても取材する。

出演者

【ＭＣ】
勝村政信
片渕茜（テレビ東京アナウンサー）
【ゲスト】
小林弘幸（順天堂大学医学部教授）
【解説】
佐藤寿人（元日本代表）

関連情報

【番組公式ホームページ】
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お知らせ

※「北京オリンピック」により、放送時間が変更、または休止の場合があります。